Janvier sans alcool : des conseils d’une professionnelle

Le mois de janvier est reconnu comme étant un mois sans alcool.

Des millions de personnes à travers le monde s’adonnent au «Dry January», où pendant les quatre semaines du mois, ils pratiquent l’abstinence total concernant leur consommation en alcool. Pour certains il s’agit d’une tradition, et pour d’autres, il peut s’agir de leur première année. En 2025, 4,5 millions de personnes ont participé au mouvement. Au Nord-Ouest du Nouveau-Brunswick, plusieurs ressources sont offertes pour aider les gens à mieux gérer leur consommation d’alcool, voir à l’arrêter.

Suzie Marmen, travailleuse sociale et abstinente depuis maintenant 10 ans explique les bénéfices d’arrêter sa consommation en racontant son histoire et en énumérant les ressources disponibles dans la région.